terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

Almôndegas de Microondas






Ingredientes

1/2 kg de carne moída
farinha de rosca
1 cebola bem picada
Sal á gosto
4 dentes de alho bem picados
cheiro verde bem picado
molho de tomate

Modo de Preparo

Tempere a carne com a cebola,o alho,o cheiro verde e o sal,misture bem com 3 colheres de farinha de rosca,aumentando a farinha se necessário,até dar "liga".Arrume-as em uma assadeira própria e leve por 15 minutos ao microondas,virando-as na metade do tempo.Cubra-as com o molho de tomate (pronto) e deixe por mais 15 minutos no microondas.Sirva quente.

* Categoria:Carnes
* • Rendimento: 8 porções

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